ខ្សែស្រឡាយបើកចំហ: ការបោះពុម្ពពណ៌ផ្កាឈូកពណ៌ផ្កាឈូក

ជំរាបសួរក៏ដូចជារីករាយថ្ងៃសុក្រមិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំ! នៅទីនេះមានថាមពលពណ៌ផ្កាឈូករលោង។

វាជាថ្ងៃដ៏អស្ចារ្យមួយ – គ្មានថ្ងៃដ៏អស្ចារ្យមួយ – សម្រាប់ខ្សែស្រឡាយបើកចំហដែលយើងនឹងនិយាយអំពីអ្វីទាំងអស់ – ការតុបតែងខ្លួនសត្វឆ្មា, អាហារ, អាហារ (ទោះបីជាខ្ញុំមិនយល់ច្បាស់ថាខ្ញុំនឹងមានជំនួយអ្វីក៏ដោយ) , ការសរសេរប្លក់, ការថតចម្លង, ការថតរូប, អ្វីដែលអ្នក … វាដូចជាការនិយាយកាហ្វេលើកលែងតែយើងនឹងមានភាពរលោង។

អត្ថបតផសាយ

កក់ក្តៅម្រាមដៃទាំងនោះក៏ដូចជាខ្ញុំនឹងពេញចិត្តអ្នកនៅក្នុងមតិយោបល់! ខ្សែស្រឡាយបើកចំហចាប់ផ្តើមស្រេច!

វិធីធ្វើឱ្យថាមពលពណ៌ផ្កាឈូករលោង

ប្រែប្រួលពីអូនាងបញ្ចេញពន្លឺ

ចៃដន្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាបានរៀបចំខ្លួនក្នុងការដោះស្រាយពិភពលោក Freakin នៅពេលដែលខ្ញុំមានក្មេងប្រុសក្រីក្រម្នាក់នេះសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកក៏ដូចជាធ្វើឱ្យខ្ញុំទទួលបានអាហារថ្ងៃត្រង់។ កំណែរបស់ខ្ញុំទុកប្រេងដូងចេញ … ពីព្រោះនោះគ្រាន់តែជាអ្នកមានបន្តិចផងដែរសម្រាប់ពោះរបស់ខ្ញុំទោះយ៉ាងណាទោះបីជាគ្មានវាក៏ដោយក៏វានៅតែបំពេញដែរ។

គ្រឿងផ្សំ:

ទឹក 1 ពែងឬទឹកដូង
1/2 ផ្លែបឺរមធ្យម (រណ្តៅដែលបានដកចេញ)
2 ដើម celery, ជ្រលក់
ផ្លែស្ត្របឺស័រទឹកកក 1/2 ពែង
raspberry ទឹកកក 1/2 ពែង
មើមខាំដែលមានទំហំតូច 1 តូច / មធ្យមចុងបញ្ចប់
ក្រូចឆ្មា 1 ទឹក
ទឹកឃ្មុំ 1 tsp (ឬដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ)

ទិសដៅ:

លាងសមាតក៏ដូចជាចំហុយធ្ងន់ ៗ ស្រាលជាងមុន beet (អ្នកអាចទុកឆៅឆៅទោះជាយ៉ាងណាម៉ាស៊ីនកំដៅរបស់ខ្ញុំមិនអាចដោះស្រាយវាបានទេបន្ទាប់មកចៀនច្របាច់យកច្របាច់!

កន្លែងនៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយក៏ដូចជាបញ្ចូលគ្នានៅលើកំពស់រហូតដល់ smoouoove ។

បន្ថែមទឹកឃ្មុំបន្ថែមទៀតប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្ត។

Slurp អ្វីគ្រប់យ៉ាងឡើង, yum!

អត្ថបតផសាយ

អ្នកញៀនសម្រស់សហគមន៍ដែលរឿយ ៗ របស់អ្នករាក់ទាក់

កេរ៉ែរ

ភី។ ស៊ី។ ស៊ី TGIF!